Flora intestinal - Que es, importancia, relación con la salud y más

Se ha relacionado el desequilibrio de la flora intestinal con varias enfermedades, desde malestares digestivos hasta problemas autoinmunes. Existen muchos estudios actuales al respecto y aprender cómo equilibrar la flora intestinal puede darte mayor control sobre tu salud digestiva.

¿Por qué es importante la flora intestinal?

El movimiento adecuado de tu intestino depende en gran medida de tu flora intestinal. Además es esencial para la absorción de nutrientes y la inmunidad del sistema digestivo.

¿Qué es la flora intestinal?

La flora intestinal es lo mismo que la microbiota intestinal e incluye todas las bacterias, arqueas y hongos que viven en el tracto digestivo.

¿Cómo se relacionan con una buena salud?

Los problemas digestivos suceden cuando hay varios factores cotidianos que afectan la cantidad de microorganismos que conforman la flora intestinal. Un equilibrio en la flora intestinal significa menos susceptibilidad a ciertas enfermedades relacionadas con el estómago, tanto a corto como largo plazo.

Distintos problemas digestivos por un desequilibrio de la flora intestinal

Todos tenemos problemas digestivos de vez en cuando. Aprende a identificar los distintos síntomas. ¿Te suena familiar alguno?

Malestares digestivos en adultos

Malestares digestivos en niños

¿Cómo puede ayudar Bacillus clausii a resolver tus malestares digestivos?

Bacillus clausii es un tipo de bacteria benéfica (probiótico) que ayuda a recuperar el equilibrio de tu flora intestinal. Al consumirlas con regularidad, pueden ayudar a tratar y a prevenir distintos malestares digestivos asociados con este desequilibrio. Además, tienen forma de espora, lo que hace que sean resistentes a los jugos gástricos y lleguen vivos al intestino.

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Los productos de Enterogermina® contienen billones de probióticos que restauran el equilibrio de la flora intestinal, aliviando malestares digestivos como diarrea y ayudando a estimular tus defensas.

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¡Aprende sobre los distintos detonantes que podrían estar afectando tu salud digestiva y cómo un probiótico podría ser tu aliado!

    1. Proyecto de Marbete Enterogermina Suspensión
    2. Proyecto de Marbete Enterogermina Cápsulas
    3. Wang B., Yao M, Lv L, Ling Z, Li L. The Human Microbiota in Health and Disease. Engineering. 2017;3(1):71-82.
    5. Zoe Greenwood, MPH, James Black, et. al. Gastrointestinal Infection Among International Travelers Globally. Travel Med. 2008; 15:221-228
    6. Dolehide, Kevin. Stress and stomach pain. When should you see a specialist. UChicago Medicine. 2020
    7. Muhammad Shahid, Riaz Rajokaa, Junling Shi, et.al. Interaction between diet composition and gut microbiota and its impact on gastrointestinal tract health. Beijing Academy of Food Sciences. 2017
    8. Healthy Eating Pyramid. The Nutrition Source. Harvard T.H. Chan School of Public Health. 2021.
    9. Alexander Koliada, Vladyslav Moseiko, Mariana Romanenko, et. al. Seasonal variation in gut microbiota composition: cross-sectional evidence from Ukrainian population. BMC Microbiology. (2020) 20:100.
    10. POSTER ESPGHAN 2019 The probiotic Bacillus clausii in the prevention of antibiotic associated diarrhoea in children: A pooled analysis of controlled clinical trial
    14. Diarreha. Symptoms & causes. Mayo Clinic. 2021 
    15. Konstantopoulou Stavroula, Basoulis Dimitrios, Kechagia M, et.al. Health Benefits of Probiotics A Review. ISRN Nutrition. 2013.
    16. Cheng-Xing Long, Hao-Qing Shao, Cheng-Yu Luo, et. al. Bacterial Diversity in the Intestinal Mucosa of Dysbiosis Diarrhea Mice Treated with Qiweibaizhu Powder. Gastroenterology Research and Practice. 2020. 
    57. Annelise Madison, Janice K Kiecolt-Glaser. Stress, depression, diet, and the gut microbiota: human– bacteria interactions at the core of psychoneuroimmunology and nutrition. Curr Opin Behav Sci. 2019 August ; 28: 105–110.